Por fin las fotos de Carlos Javier en Marbella

Un poco tarde pero ya tenemos las imagenes de nuestro runner marbellí corriendo la media de su localidad. Enhorabuena de nuevo Carlos Javier por tu espupenda carrera.
Y pronto las fotos de Albertín en Toral

Crónica de una gesta

Después de varios días lloviendo, ayer la mañana se presentó en el Bierzo veraniega. Parecía que estaba reservando su mejor cara para el maratón. Sobre las siete de la mañana Albertín y yo no encontramos en la ponferradina Avenida de América. No tenía mala cara el maratoniano aunque supongo que los nervios no le habrían dejado dormir a pierna suelta. Veinte minutos después llegamos a Toral. El ambiente “premaratoniano” es un espectáculo quizá solo apreciable para aquellos que amamos este deporte. En aquel pequeño pueblo casi trescientos chicos y chicas apuraban los últimos instantes antes de enfrentarse a la mítica distancia: 42 km 195 metros.

Albertín afrontaba su cuarto maratón y aunque era consciente de que las lesiones no le habían dejado prepararse como le hubiese gustado, la ilusión de volver a correr un maratón dos años después, se reflejaba en su rostro antes de la carrera. Se situó en la parte de atrás en la línea de salida y comenzó la maratón con prudencia. Según pasaban los kilómetros y como veía que su organismo iba respondiendo bien, su ritmo se fue volviendo más alegre. Se encontraba bien hasta el punto de ir escalando posiciones y marcando tiempos que estaban por encima de sus previsiones iniciales. Así pasó por el kilómetro 10 situado en Cacabelos en un tiempo de 53 minutos y por la media maratón de Cuatro Vientos entorno a la hora y cincuenta minutos. Todavía aguantó a buen ritmo unos kilómetros más pero a partir de kilómetro veinticinco y según dejaba atrás su Ponferrada natal empezó su particular calvario. Está claro que todos los maratones tienen su muro pero en este a Albertín le llegó demasiado pronto. Después le comenté que en mi opinión si hubiese hecho esos primeros kilómetros más despacio quizá hubiese retrasado esa crisis, pero él pensaba que igualmente la pájara le hubiese llegado ahí. El caso es que aún quedaban 17 kilómetros y si en ese momento las piernas te dicen que no, os podéis imaginar que las posibilidades de llegar a la meta son pocas. Pero Alberto tiene mucha casta. Sólo él sabe el “infierno” por el que pasó, y sólo él sabe lo mucho que sufrió. Pero no fue un sufrimiento gratuito. Terminar una maratón es una de las cosas más gratificantes que hay. Y terminarla en las condiciones que él lo hizo ayer lo es aún mucho más.

Los pueblos que debía recorrer antes de volver a Toral no parecían terminar nunca: Flores del Sil, Dehesas, Villaverde y Villadepalos fueron atravesados por Albertín con un sacrificio enorme y con su mente inevitándolo constantemente a abandonar su reto. Pero por fin llegó Toral y aunque aún quedaban más de dos kilómetros por el pueblo Albertín supo que los conseguiría. En la meta les esperaban sus padres. Aunque no es una persona que muestre muchos sus emociones sé que su presencia fue una de las cosas que más le gustó. También la de su hermano César que siguió en coche la maratón y animó a Alberto en varios puntos.

Para mi fue un día inolvidable en el que tuve la suerte de vivir en directo la gesta de mi amigo.

Felicidades Alberto por tu cuarto maratón, el más duro, el más meritorio

Toral 2005

Sería bueno recordar que Albertín García ya superó el reto de correr la maratón de Toral de los Vados. Fue el 26 de junio de 2005. Aquell calurosa mañana rompió todos los pronósticos que situaban su tiempo en torno a las 4 horas. Aquí van unas fotos que dejan constancia de lo que pasó aquel día.

XXIII MARATÓN DE TORAL DE LOS VADOS

Este domindo día 24 de Junio se celebra el Maratón de Toral de los Vados (pueblo del Bierzo).
Después de pensarlo mucho, voy a estar allí participando con la intención de disfrutar durante la carrera. El recorrido sale de Total de los vados, y pasa por los siguientes pueblos: Sorribas, Cacabelos, Camponaraya, Fuentesnuevas, Cuatrovientos (media maratón: 21 Km), Ponferrada, flores del sil (Km 25), Dehesas, villaverde, villadepalos, y finaliza en el polideportivo de Toral de los vados.
Hasta el km 12 hay alguna subida, pero pasando Cacabelos, será llana hasta Ponferrada y con una bajada hasta llegar a Flores del Sil. A partir de ahí, la carrera es llana hasta el final. Destacar que desde Villadepalos hasta Toral, el asfalto es desigual y es bastante problemático para las piernas, ya que son los últimos kilómetros.
La organización de la carrera es bastante buena, pero el único inconveniente es que es abierta, es decir, no está cortada la circulación de vehículos, por lo que te pueden pasar los coches al lado (pero al ser Domingo y pasar por pueblos, no hay demasiados coches).
J Carlos vendrá a ver la carrera y a ayudarme en la misma, (desde aquí le doy las gracias ya que necesitaré su ayuda). Hemos quedado que correrá conmigo a partir del Km. 25 de carrera (en Flores del Sil), lo que me ayudará a no decaer el ritmo e intentar seguir al mismo ritmo hasta el final.
Con la intención de disfrutar y participar (intentando hasta el final, acabarlo) me aventuro a esta carrera. Lo que pase durante la carrera, es un interrogante, ya que en estas carreras tan largas pueden pasar muchas cosas, buenas (que el 99 % de los participantes sean chicas) o malas (que te quedes sin piernas en el km 30 de carrera).
Bueno, como se suele decir a disfrutarla y que vengan muchas más.
Las aventura y desventuras de JCarlos y yo, serán contadas en próximos episodios...

correr ¿por qué?

Es una pregunta que nunca nos la hacemos los que practicamos este deporte porque damos por descontado que corremos porque nos gusta y de esta manera, un tanto simplista, otorgamos una lógica que nos deja satisfechos. Pero no está de más cuestionarnos el hecho de practicar esto del correr pero no como un deporte como otro cualquiera sino como un ejercicio que tiene otras lógicas y busca diversos fines. Amigos, cuáles son, a vuestro parecer, esos otros fines que creéis justifican el que os guste correr, o viceversa.

XXII Medio Maratón Ciudad de Marbella

Camaradas, he dejado la última hora del día para hacer un comentario sobre lo que ha sido la "carrera de mi pueblo".
Con una participación de más de doscientos corredores esta mañana a las 9.30 am dieron el pistoletazo de salida. Yo salí junto a Raul, un antiguo compañero de carreras con el que coincidí en la salida; los primeros kilómetros transcurrieron bastante bien, marcábamos un ritmo sobre 4.40, yo me sentía bien tanto de piernas como de corazón, dimos la primera vuelta del circuito sin ningún problema, el calor aún no había hecho su aparición pero no tardaría en dejarse notar. Alberto, gran amigo, estaba, cámara en ristre, preparado para inmortalizarme en un punto del recorrido cercano a la meta, lugar por el que teníamos que pasar los corredores durante la primera vuelta, me animó al paso cerca de él, cosa que me ayudó mucho para seguir adelante. La segunda vuelta fue distinta, el calor empezó a ser mayor, había que hidratarse bien en los puestos de avituallamiento; empecé a notar lentamente que el pulso me subía y que tenía que regular un poco así que le indiqué a Raul con un ademán que siguiera a su ritmo, que como podía comprobar iba creciendo. Bajé un poco el ritmo de carrera pero no me vine abajo, como podría haber ocurrido, era consciente de que podía aguantar bien pues había entrenado lo suficiente los días pasados. Así que afronté los últimos 10 kms. con la pretensión de recuperarme psicologicamente e intentar subir un poco el ritmo. Conecté con atletas que estaban delante, marchaba bastante bien, me integré en un grupo con el cual hice algunos kms. hasta que me despegué de ellos y me fui con la que sería la mujer que entró en sexto puesto. Ya por el km. nº 18, sentí un pequeño bajón, la frecuencia de zancada caía un poco, lo que supuso que la chica que me acompañaba (en la carrera, entiéndaseme) consiguiera superarme, por lo tanto, me quedé sólo, tenía a un corredor a unos 60 metros delante de mí, tenía posibilidades de alcanzarle y me propuse intentarlo, en efecto no me equivoqué, entrando en la recta que terminaba en meta pude alcanzarle como se suele decir "echando el resto" hasta finalizar la prueba. El tiempo, 1 hora 38 minutos, un tiempo similar al que hice el año pasado en la misma prueba pero con un recorrido y con unos factores totalmente distintos. Estoy muy contento porque he podido bajar de 1 hora 43 minutos que hice en Málaga. Podría hacer una crítica a la organización, a la elección del recorrido, al poco presupuesto que se ha invertido en la prueba, pero pienso que hay que resaltar la parte buena y en tal sentido creo que hay que agradecer a todos los que han estado apoyando esta prueba para que se celebrase y que han colaborado de la mejor forma que han podido y eso es de agradecer. Quiero agradece a Alberto el apoyo que me ha dado no sólo hoy, también los días anteriores, él tenía plena confianza en que me saldría muy bien y así ha sido; agradecimiento que también hago extensible a Juan Carlos, con el cual también comparto el gusto por correr y que ya auguró en este blog que me saldría una buena carrera.
Bueno amigos, os dejo de momento, entraré más a menudo para seguir comentando cosas. Os envío un saludo con afecto.